dimanche 27 novembre 2016

Dimanche 27/11/16 : Barbizon avec Benoit

Pour ce dimanche, j'avais prévu une sortie à Milly avec notamment les fameuses épingles de Bast au menu pour y tester le Stump qui me semble vraiment mieux tourner que mes autres vélos. Mais c'est un peu le désert sur la fréquence Team KHS. Seul Benoit répond à l'appel. Du coup, je modifie le tracé pour un départ depuis Barbizon. Comme j'ai envie de sortir le Cube, je trace un parcours mixant des passages techniques avec des passages plus roulants, histoire de faire quelques séances d'arsouille avec le Benoilator. Et j'ajoute le nouveau single MBF que j'ai très envie de tester. Au passage, pourquoi ne pas essayer de faire un temps sur Strava en profitant des performances du Cube. Fausse manip la veille au soir, j'oublie d'enclencher l'alarme du téléphone. Du coup, je suis super à la bourre au réveil, juste le temps d'avaler le petit dej et je file chercher Benoit avec 1/4h de retard. Il y a un brouillard bien dense dehors, 2°C en arrivant à Barbizon. Départ plutôt roulant pour rejoindre le single à l'ouest de la N7 qu'on aura du mal à retrouver, la zone a été grillagée sur une bonne partie.  J'ai du mal sur cette première partie, mangé trop vite et trop tard, j'ai du mal à digérer. On grimpe ensuite sur les hauteurs des Gorges du Houx pour redescendre en traversant le Rocher du Long Boyau. On se retrouve sur un single ouvert par les sangliers, avant de reprendre le bon tracé avec au passage un pause regonflage, mon pneu avant ayant presque perdu toute sa pression. Petit tour sur le circuit de la gendarmerie , toujours aussi rigolo, avec de rejoindre la Salamandre en traversant le bac à sable dans lequel Benoit s'enlise un peu. Je passe , non sans avoir fait monter le cardio au taquet. Le single de la Salamandre fait office de stand de lavage avec les buissons trempés par la rosée. On grimpe le Mont Morillon pour redescendre et se lancer dans l'ascension de la redoutable grimpette de Maintenon. Les jambes vont mieux, heureusement parce-qu'elle est exigeante cette bosse. Direction le Rocher de Bouligny, toujours aussi sympa puis le Rocher d'Avon, un coin que j'adore. On inaugure une variante sur notre trace habituelle qui est nettement plus sympa avec un beau point de vue. Enfin, en fait, on ne voit pas grand chose, le brouillard ne voulant pas vraiment se lever. On file ensuite vers le Mont Andart et ses bosses raides, avant l'inévitable arsouille de la butte Montceau. Je lance les hostilités en grimpant en rythme et en danseuse sur un gros développement pendant que Benoit mouline. Match nul jusqu'au 3/4 de la bosse, mais le Benoilator accélère pile quand mes cuisses commencent à chauffer. Je n'ai plus la forme d'il y a 2 mois ayant relâché l'entraînement pour cause de récup hivernale. J'accélère autant que possible mais rien à faire, Benoit passe le sommet avec 2m d'avance. Direction Denecourt via Avon, pour rejoindre le nouveau single tracé par MBF. Facile à trouver : il y a un monde fou ! Premier passage piano derrière un groupe qui a du mal. Il faut dire que le tracé est plus exigeant que je ne l'imaginais. Des rochers, des marches, et une grimpette tournicotante sur la première partie. Physique et technique, mais top ludique car il est tracé pour les VTT avec des appuis pile là où il faut. Du coup, on tente un 2ème passage, un peu gêné au début par un gars qui médite en haut du rocher, puis plus personne, je donne toute la puissance disponible, le vélo file, saute, tourne, glisse, 2m28 à la sortie avec le 3ème temps provisoire sur Strava. Dommage qu'il ne soit pas plus long, vivement la suite ! Retour par le Magic Single, les Vestiges, la Grotte aux Cristaux et les Hauteurs de la Solle. Belle sortie de 50km en tout juste 4h de roulage à bon rythme avec un Benoit en forme.

dimanche 20 novembre 2016

Dimanche 20/11/16 : Bleau by Pedalator , première pour Elodie

Belles photos de Mary


Belle sortie en perspective ce week-end . Mary & JM nous proposent une sortie à Bleau et un pudding , bref ça ne se refuse pas. Ce sera une première à Bleau pour Elodie, qui débute en VTT depuis quelques mois mais progresse à une vitesse peu commune, une future championne sans aucun doute.  Le temps s'annonçant capricieux, je n'arrive pas à persuader Benoit que la météo aviation est fiable et ne prévoit que quelques petits passages pluvieux à Bleau. D'ailleurs, le matin, c'est Pat qui déprime en ouvrant les volets et annonce aussi son forfait. Il est vrai qu'il pleut assez fort à Savigny avec un vent terrible depuis la veille au soir. Mais finalement, l'appel du pudding est le plus fort et il se décide à venir. Richard, Mathieu, Nicolas et Thomas seront aussi des nôtres . Une bien belle équipe, des nouveaux et nouvelles dans le groupe, ça fait plaisir et j'ai hâte d'être sur les chemins. Le trajet en voiture est un peu inquiétant : il tombe des cordes , d'ailleurs Pat m'appelle pour faire le même constat. Mais comme souvent le micro-climat de la forêt joue son rôle . Pas une goutte à Barbizon et encore plus fort, un terrain archi-sec .On met un peu de temps à récupérer tout le monde, pendant que Mary embarque un gros sac à dos pour y mettre ... du pudding pour le ravito. Trop forte ! Départ par les grosses marches, qui passent toujours maintenant que j'ai trouvé le truc. J'ai remis le Stump en 29, prudent je suis avec un JM dans les parages, les grosses roues sont trop pénalisantes dans les montées et un JM ça trace toujours des parcours qui montent :-) . J'ai viré l'Ikon pour l'hiver, remplacé par un Taipan qui va faire des merveilles toute la sortie, un vrai chewing-gum sur les rochers, mêmes humides. On tournicote dans Apremont, zappe la descente avec la grosse marche qu’apprécie Alain, il faut quand même laisser le temps à Elodie de s'habituer au terrain. Elle nous impressionne d'emblée, il faut la voir grimper avec une pêche incroyable, sacré tonicité dans le pédalage. Mesdames, attention, vous allez en baver avec pareille concurrente, et les messieurs aussi d'ailleurs :-) . Les premiers passages techniques sont passés sans souci, Elodie n'hésite pas à se lancer. Le parcours de JM, déjà fait l'année dernière est toujours aussi top : 100% single , 100% technique mais toujours ludique, les portages n'étant qu'exceptionnels, tout passe sur le vélo à condition de bien réfléchir à quel endroit on va mettre les roues. Alors que j'avais changé le câble de la selle télescopique qui était trop court, j'ai encore trop tendu le réglage dans le tube et la selle descend parfois toute seule alors que bien évidemment tout allait bien sur le trottoir devant la maison pour les essais... Agaçant mais gérable, séance réglage définitif à prévoir au retour.  La trace de JM a l'avantage de nous faire prendre des passages dans un sens différent de l'habitude, du coup , j'ai l'impression de redécouvrir le coin. On passe à la mare aux Liqueurs, mis en confiance par le Taipan, j'insiste pour passer la montée caillouteuse et fini par y parvenir au 3ème essai, une première en pneus "normaux" . On enchaîne par la petite descente sympa , voir la vidéo . Tout le monde passe sous les acclamations du reste de la troupe. La remontée après l'hippodrome de la Solle est toujours aussi dure. Je vois Elodie passer comme une fusée, bigre, elle ne va quand même pas monter tout à cette vitesse ?? Et Nicolas qui attaque à gauche ! Mais nos petits jeunes paient leur générosité et la vieille loco ( au fait Seb on t'attend ) fini par repasser devant pour rejoindre le sommet derrière l'inévitable Pedalator. C'est parti pour une séance tournicotante dans le Mont d'Ussy qui est vraiment une zone tip top. On retrouve la fameuse descente dans les racines, Elodie hésite un peu se voyant finir dans le fossé au bout mais tout se passe bien avec le concours de Nicolas, Pat et JM qui assurent la sécurité; Il se met à pleuvoir un peu, rien de gênant. On en profite pour faire une pause pudding sous un rocher. Elle est pas belle la vie ? On repart pour la belle descente avec les virages relevés avant de remonter vers la Roche Eponge puis de filer sur Dénécourt via le sentier en balcon. La petite pluie a rendu le terrain plus glissant, mais le Stump vole sur ce passage que j'ai toujours apprécié et plein de souvenirs. Nous passons la zone dite "de la patte de dérailleur" . Avis à Benoit qui nous manque ce matin. On remonte sur Dénécourt, le Stump grimpe les marches d'escaliers sans pb, youpi et je tente même le passage de Bast avec le rocher à monter, ça passe sauf que je n'arrive pas à tourner à droite. Pat veut se lancer dans la descente le long des marches de la Tour avant de se raviser, il pluviote et ça glisse. La descente avec l'épingle à droite n'est qu'une formalité, elle est plus facile qu'avant. Nous voilà cette fois en direction de Cassepot pour une nouvelle séance technique. Dans la descente, Pat tente la zone des racines en devers, risqué vu la petite pluie et effectivement, ça ne passe pas, il se couche sur le coté. Pas de bobo. Du coup, on tente la descente sur la dalle à coté et là ça passe tout seul , comme d'ailleurs toutes les dalles de cette descente toujours aussi fun. L'heure a bien tourné, on décide arrivés en bas, de couper un peu. On prend le single de la Grotte aux Cristaux, petite arsouille avec Nicolas dans la bosse finale, avant de redescendre par le passage "Alain" puis remonter par le chemin goudronné à 25% qui débouche sur le parking. Sprint féroce au sommet entre May et Elodie qui s'arrache pour ^passer devant d'une demi-roue. Puis retour par le chemin de long de la N7 , mode arsouille on, ça file fort avant le final par les route des Artistes mais pas de Benoit pour me disputer le sprint final :-) . Super sortie avec une météo étonnamment favorable, à peine quelques gouttes en milieu de sortie. On finit de faire un sort au délicieux pudding sur le parking, avant de rentrer à la maison. Elodie est enchantée de sa découverte de Bleau, même si elle n'imaginait pas des sentiers aussi techniques. A refaire donc et si possible, sous un beau soleil, c'est encore mieux !

dimanche 13 novembre 2016

Dimanche 13/11/16 : Barbizon

Après les pluies fortes de la semaine, retour à Barbizon. Pas trop de volontaires. Benoit malade, La Pedalator family qui a trop roulé, Pat qui a une contrainte horaire. Mais c'est enfin le retour d'Oliv, accompagné de Ludo et heureuse surprise de Mathieu et son beau-fils Nicolas. Ce sera donc une sortie en mode SLC VTT et une première avec Mathieu. J'ai tracé un parcours ludique et adapté au sol trempé. Donc on évitera les platières, et autant que possible les zones trop techniques. Le parcours prend les zones les plus sympas de Cuvier Chatillon, le Rocher Canon, single en devers zappé sur les conseils d'Oliv, il a été ravagé par les engins forestiers. Ensuite, une grosse boucle dans le Rocher Saint Germain et la célèbre "petite rupture de pente"de Bast, la Grotte aux Cristaux, le Rocher Cassepot, Denecourt, les bosses de Xav, le Mont Ussy by Pedalator, les Gorges du Houx et retour par les platières d'Apremont . Bref, un parcours pas trop physique mais avec de quoi s'amuser. J'ai monté pour la première fois les roues de 27,5+ sur le Stump carbone, ça passe très largement. Petit arrêt réglage de la selle télescopique avant de passer la N7, j'ai retendu le câble hier et ... un peu trop, la selle descend toute seule ! Petit réglage et on repart dans le dédale de Cuvier. C'est bien trempé, attention aux racines qui sont ultra glissantes. Les gros pneus me sauveront souvent la mise, c'est rigolo, au lieu que la roue arrière parte en sucette, le pneu glisse mais latéralement donc petite translation du vélo mais sans quitter la trajectoire et le grip en traction est au top. On zigzague à qui mieux mieux dans le Rocher Canon, puis on repart sur le Mont Saint Germain via les Vestiges. La marche finale arrête tout le monde, trop glissante. Puis on fait la boucle toujours aussi belle dans St Germain. Mathieu et Nicolas préfèrent contourner la petite rupture de pente qui au passage m'avait valu la gamelle du siècle l'année dernière en essayant ... de la monter. On prend ensuite ma descente et mon single préféré, avant de remonter sur Cassepot où j'ai une pensée émue pour mon pédalier qui aujourd'hui ne bronche pas, la malédiction est vaincue. Le groupe fonctionne bien, le niveau est homogène et Mathieu garde le contact. Petite pause à Denecourt où un groupe de scouts fait un concours de tirage de corde pendant qu'un courageux se lance dans la descente des escaliers de la Tour. Nous faisons ensuite découvrir les "bosses de Xav" à Mathieu et Nicolas, toujours aussi top ce passage. On reprend la trace de JM dans le Mont Ussy, avec une nouvelle dalle découverte mais qu'on n'ose pas prendre , trop glissante aujourd'hui. Direction les Gorges du Houx où Oliv tentera de vaincre la malédiction qui le poursuit sur ce passage. Y parviendra-t-il ? Regardez la vidéo pour le savoir :-) .

Retour par Franchard puis Apremont via les platières où on prend en descente le passage technique en montée habituel . Plus facile dans ce sens ! Retour aux voitures après 39km et un peu moins de 4h de roulage pour une sortie bien agréable malgré le temps gris. Même avec cette météo , les couleurs de Bleau restent magnifiques.

dimanche 6 novembre 2016

Dimanche 06/11/16 : Chevreuse by Pedalator


Ca faisait longtemps que Mary voulait nous emmener faire une belle ballade en Vallée de Chevreuse. Mais nous, on n'aime pas la boue :-) . Donc en hiver, on a du mal à résister à l'appel de Bleau. Avec la météo exceptionnelle depuis le mois de Juillet, cette fois toutes les conditions étaient réunies. JM se lance donc dans un tracé annoncé par Mary comme ludique et technique, avec des descentes dont celle du Chalet, inconuue pour nous, et quelques montées , un petit 900D+ parait-il. Légèrement méfiant du fait des goûts bien connus du traceur pour les bosses, j'opte pour un montage hybride : le Stump pour le technique mais avec les roues light du Cube et la cassette de 45, et .... une manivelle gauche neuve pour éviter les déboires de la semaine dernière. La suite va confirmer que l'intuition était juste :-) . On a le grand plaisir de retrouver Bast et Alain, devenus chamois des montagnes du Sud , et donc difficiles à apercevoir en RP. Auxquels s'ajoute Xav, Pat , Benoit et Christophe, un pote de Mary & JM. Il fait bien frais sur le parking de départ au Mesnil Saint Denis, j'ai donc prévu 3 couches qui ne sont pas de trop. Dès la sortie de la ville, nous sommes sur les singles et on ne les quittera plus de la journée. Parcours cinq étoiles tracé par un maître. On va se régaler comme jamais, avec du ludique, de belles descentes, parfois assez techniques, mais aussi un nombre incalculable de bosses, en particulier dans les Vaux de Cernay. Le GPS affiche 1000m de D+ pour un peu plus de 25km aux 2/3 de la sortie, mode Granit Montana on ! Mais quel magnifique terrain de jeux ces Vaux de Cernay, un grand moment de plaisir, même si j'ai pensé 2 ou 3 fois à exterminer JM pour cause de torture au D+ répétitif. Sur la première partie, du côté de Maincourt, on monte un atelier technique sur un saut de rocher dans une descente. Toute le monde passe sur la marche de 30 cm , seul Xav s'élance sur celle de 1m suivie d'un gros trou en guise de réception. Comme d'hab, il nous fait un vol magnifique, atterrissant en douceur 4m plus loin. Superbe, on ne peut pas rivaliser :-) . Une montée bien raide et nous avons une épidémie de bris de chaîne : Xav, Bast et Christophe ! Etonnant . Arrêt réparation, Christophe y ayant ajouté une crevaison. RAS sur mon vélo, aujourd'hui, les dieux de la mécanique sont avec moi.  Un peu plus loin, près de Garnes, nous découvrons la descente du Chalet. Une pente très raide, mais très sympa car dans la tourbe avec un bon grip. Même si mon Ikon arrière s'avère bien limite pour ce type de jeu, l'arrière du vélo se balade tout en glisse mais sans que cela nuise au contrôle et au contraire, c'est assez jouissif. Une dallounette sur le final, qu'on hésite à passer avec les pneus humides, mais Xav, Pat et Bast la passent tout en maîtrise. A l'entrée des Vaux de Cernay, Xav, Christophe et Pat décident de couper, ils ont une contrainte horaire. On attaque les Vaux avec JM en tête. Ca fait plaisir de retrouver ces sentiers qu'on empruntait jadis sur les belles randos. Sauf que là, le traceur a exploité la zone à 100%. Pendant 1h30, on va aligner les descentes techniques et ludiques avec les remontées immédiates et bien bien raides . Sacré entraînement, j'ai l'impression d'être à la Granit et la moyenne horaire est d'ailleurs comparable ! Bast a du mérite avec ses pédales plates, qui le feront buter 2 ou 3 fois dans la pente. Alain nous fait aussi le coup de la chaîne cassée. Sueur froide car il est en 9V, mais Benoit qui roule aussi "oldschool" a le bon maillon rapide, ouf . Mary se lance dans une descente bien raide, je fais de même et tout va bien jusqu'à un tronc en travers sur le final qui me fait sortir du sentier et m'arrêter dans les buissons sous le regard hilare de Bast et Alain. Encore 2 ou 3 raidars infernaux, et c'est le retour plus roulant jusqu'au Mesnil pour une sortie de 40km en 4h de roulage mais 6h de temps total avec les ateliers techniques et les soucis mécaniques, 1400m de D+ ( ! ) . Superbe matinée de VTT avec les copains sur un terrain de jeu où on devrait venir plus souvent ( bon, voilà , c'est dit ! ) . Un grand merci à Mary et JM pour cette invitation.

mardi 1 novembre 2016

Mardi 01/11/16 : ballade au pays des petits hommes verts

Au vu du temps magnifique pour ce grand week-end de la Toussaint, impossible de ne pas en profiter pour rouler. Olivier propose un départ piscine avec les petits hommes verts à 9h. On a vraiment du mal à rouler ensemble en ce moment, on se dit avec Benoit que c'est l'occasion de rouler avec les copains. Donc RDV devant la maison à 8h30 et nous prenons la route de St Michel par les bords de l'Orge que je n'avais pas empruntés depuis un bon bout de temps. Il fait bien frisquet, surtout au bord de l'eau, au point de le sentir dans les orteils. Nous retrouvons sur place Oliv, Steph, le président Philippe et Christophe, un membre du club moins aguerri mais plein de volonté. Philippe prend la tête du groupe et nous conduit jusqu'à Ollainville par la promenade de l'Orge. Une première pour moi, je n'avais jamais poussé aussi loin sur ce sentier. Départ tranquille donc, les vélos filant à plus de 20 km/h sans effort sur ce terrain tout plat et sans difficulté. Par contre, plus en descend vers le sud, plus il fait froid le long de la rivière et des étangs, aglagla ! Oliv est en short court avec des mini chaussettes, pas possible, il a un moteur chauffant dissimulé dans les mollets ! Arrivés à Ollainville, on remonte au nord, direction la forêt de la Roche Turpin via Bruyères le Chatel. Le paysage change brutalement, on passe de la plaine tranquille à une belle forêt sablonneuse "Bleau inside", pleine de bruyères et de singles secrets mais qui n'en ont aucun pour notre Oliv. Ce dernier nous a réservé des boucles "spéciales Benoit et JP" que nous faisons pendant que le reste du groupe grimpe tranquillement les bosses locales. Et les boucles d'Oliv, c'est du tip top : singles que même les sangliers doivent avoir du mal à suivre sans GPS, on y croise deux chevreuils, grimpettes bien raides qui font soudain monter le cardio, descentes granitesques qui me font presque regretter de ne pas avoir de selle telescopique aujourd'hui mais le terrain bien sec assure un contrôle optimal des trajectoires. J'ai adoré ces passages. Je ne vais que rarement dans ce coin, si ce n'est pendant l'excellente rando de la Tour, mais qui d'évidence n'a pas le droit d'exploiter tout le potentiel de la zone. Voilà un nouveau terrain de jeu bien adapté à une prépa raid car il y a du D+ costaud à gogo . On met un point d'honneur à venir à bout de toutes les grimpettes, pas si évidentes que ça, dont une bien raide avec une grosse ornière au départ que je parviens à passer sur le fil du rasoir. On enchaîne avec le bois du Déluge non sans avoir franchi les fameuses ornières du bas de Turpin, sans aucune difficulté puisqu'elles sont asséchées ce qui n'arrive qu'une fois tous les 10 ans. Oliv s'attaque au KOM de la descente du Déluge, pendant que Christophe donne des signes de fatigue. On décide de rentrer tranquillement par le domaine de Bellejame. Christophe coupe ensuite par la route pendant qu'on s'amuse dans le massif de la Tour où je finis par perdre mes camarades à la faveur d'un virage mal négocié, Oliv sautant d'un sentier à l'autre sur une trace virtuelle absente de mon GPS :-) . On se retrouve à la piscine, avant de rentrer à Savigny avec Steph qui envoie du lourd sur les bords de l'Orge. Ca réveille le Benoilator qui sommeillait dans Benoit et le retour se transforme en une séance d'arsouille qui tape bien dans le cardio. Retour à la maison après 3h53 de roulage, 700m de D+ quand même avec les bouclettes Oliv, et une sortie bien sympa, qui m'a fait découvrir des coins inconnus. Fonctionnement absolument parfait du Cube, voilà les réglages après remise en service terminés et sans doute plein de belles aventures ensemble à venir, j'ai déjà hâte de l'emmener à l'Elsass Bike 2017 :-)