samedi 14 août 2010
Samedi 14/08/10 : montée impossible vaincue
dimanche 8 août 2010
Dimanche 08/08/10 : Saulx-Nozay
La fin des vacances approche, nous voilà de retour en région parisienne après un séjour bien agréable à la Tranche sur Mer. Vélo tous les jours là-bas, mais en mode loisir, je n'étais pas trop motivé pour aller m'entraîner, le terrain local n'est pas des plus ludiques pour le VTT et pas d'objectif particulier pour le mois d'août contrairement à l'année dernière. Quelques randos sympa sont prévus à la fin du mois en RP, il est temps de songer à rouler un peu plus sérieusement. Franck est de retour aussi et prévoit une sortie pour ce dimanche. Pas de nouvelles samedi soir, j'opte pour une sortie dans le coin sur mes parcours favoris. Les vacances ne sont pas finies, donc réveil tranquille à 8h30 où je découvre un mail tardif et un texto de Franck qui me donne RDV à Fontainebleau à ... 8h . Gasp, raté. Bon, pas grave, de toute façon j'aurais eu du mal à suivre cette bande de furieux en me levant à l'aube. Départ vers 9h15 de la maison, direction Saulx. Je fais quelques boucles dans la forêt avec l'idée de tester ma nouvelle montée impossible. Deux essais me permettent d'aller jusqu'à 1m du sommet, c'est faisable, je finirai par y arriver. Je repars de Saulx direction la Ville du Bois. Dans les chemins près du haras, je croise une dame et son chien, lequel me fonce dessus. Accélération brutale, j'échappe à la bestiole, chien 0 - JPD 1. Surprise en descendant le chemin, le champ est occupé par les gens du voyage et en nombre! L'inévitable chien de garde se manifeste avec une férocité nettement supérieure au précédent. Accélération maximale cette fois je sprinte à plus de 45km/h pour lâcher le fauve. Chiens 0 - JPD 2. Mais le souci c'est que mon parcours me ramène de l'autre coté du camp que je frôle une seconde fois. Chien N°3 à l'attaque, cette fois c'est un petit roquet. Il tient une forme d'enfer et surtout le chemin remonte derrière. Je suis à fond , j'arrive tout juste à tenir le chien à distance. Je bifurque à gauche dans le chemin qui monte en haut de la ville, le chien lâche prise. Chiens 0 - JPD 3 . Mais la situation n'est pas brillante : le chemin a été transformé en égout et dépotoir, une horreur, odeur insoutenable, je réprime difficilement un haut le cœur. Heureusement, le passage n'est pas trop long et cela va mieux dans la montée. Incroyable et scandaleux quand même de voir un tel saccage de ce beau chemin. La suite du parcours est beaucoup plus agréable, je fais quelques boucles sur de beaux singles techniques et ludiques dans le bois de St Eloi, puis retour via Nozay, Saulx . La forêt est aussi dans un triste état : arbres abattus au milieu des chemins par les forestiers et une zone grillagée nouvelles marquée "privé". Pas glop. Puis retour par les bords de l'Yvette et le parc de Morsang pour au final 41km en un peu moins de 2h30 pour 500m de D+, une sortie agréable mais il va falloir trouver un itinéraire de contournement pour la zone envahie.
dimanche 27 juin 2010
Dimanche 26/06/10 : Saulx
Benoit pas disponible pour cause de bricolage intensif à la maison, j'opte pour une petite sortie tranquille à Saulx. La fatigue du voyage aux US m'a rattrapé depuis 2 jours et je profite du week-end pour faire quelques bonnes nuits de sommeil. Je monte sur le vélo vers 10h pour une sortie sur mon terrain préféré. Temps absolument magnifique, la forêt est superbe avec ce beau soleil. J'y vais vraiment tranquille, juste pour le plaisir. Quelques accélérations au hasard de quelques vététistes rattrapés sur le parcours histoire de travailler quand même un peu l'entrainement. Retour après 30km et 1h45 de roulage bien agréable.
Mercredi 23/06/10 : petit tour à St Germain
Après une semaine chargée passée en voyage d'affaires aux US avec un régime 6h-23h en réunions, reprise du VTT pour une petite sortie en forêt de Saint Germain avec des collègues. Le temps est idéal, grand soleil, terrain bien sec. C'est avec plaisir que je retrouve Pierre, Thierry, Pascal et Henri. Je n'ai pas encore eu l'occasion de rouler avec eux cette année, emploi du temps trop chargé. La forêt de Saint Germain est un terrain un peu inhabituel pour moi : jolis single mais pas le moindre dénivelé hormis quelques faux plats. Le rythme est donc élevé et il faut bien enchainer les virages sous peine de finir dans les buissons, ça tourne vraiment dans tous les sens. Pascal tient une pêche du tonnerre, pas évident de le suivre, je me contente de rester dans les roues, pas suffisamment en forme pour jouer aux incendiaires. Au final 27km à plus de 21km/h de moyenne, ça décrasse bien et cette sortie me permettra de bien dormir malgré le décalage encore présent.
dimanche 6 juin 2010
Dimanche 06/06/10 : la Bedouine
Pour ce dimanche, j'ai prévu le 70km de la Bédouine, une rando dont je garde un très bon souvenir les années précédentes. Rendez-vous pris avec Benoit à 7h15, le réveil est un peu difficile et je passe le chercher à 7h30. Nous arrivons sur place peu après 8h et nous retrouvons Philippe L. ainsi que Stéphane accompagné d'un copain. La petite troupe s'ébranle vers 8h20. Le début du parcours est agréable, avec des sentiers ludiques et de belles montées et descentes. De gros nuages noirs au loin ne m'inspirent pas une grande confiance, et malheureusement, comme c'était prévisible une grosse averse nous tombe dessus après 10km. On s'arrête avec Benoit pour mettre les Kway, en quelques minutes, le terrain passe de sec à détrempé avec de grosses flaques. Et la terre glaise locale rend vite l'adhérence aléatoire, d'autant que j'ai toujours mes pneus pour terrain sec. Le vélo chasse de tous les côtés, j'y vais prudemment dans les descentes. A peine le temps de sécher que l'on se reprend une nouvelle averse. Déjà 25km, où diable est le ravito. Benoit fait une petite pause, on repart, le ravito était 500m plus loin ! :-) . Ravito boueux mais sympa avec du Coca et du gruyère, miam. Après s'être restaurés, nous reprenons le parcours. Le terrain devient de plus en plus mou et juste après un virage, une vision d'apocalypse. Les concurrents devant nous partent dans tous les sens et le plus souvent sous leur vélo dans un chemin dont l'Essonne a le secret : boue gluante et progression impossi
ble. Je tente la seule technique connue: au bord du chemin dans l'herbe en essayant de garder de la vitesse mais en quelques secondes le vélo pèse 30kg et je finis par mettre pied à terre. On essaie de se hisser sur le coté dans le champ, pas facile, ça glisse. Benoit repart courageusement sur le vélo, je me demande comment il fait. Et je le vois finalement mettre pied à terre. Je le rattrape au bout de chemin et là je découvre le désastre : patte de dérailleur explosée pour Benoit, cable arraché, aie, c'est mal barré. Heureusement, on n'arrête pas si facilement St Michel : la patte de dérailleur fait partie de notre kit de dépannage de base. Sauf que vu l'état du chemin et du vélo recouvert de 5cm de boue, la réparation n'est pas facile. Après avoir lutté une bonne heure, tout est ok, on peut reprendre notre route mais bien entendu, les 70km ne sont plus au programme, on opte pour un retour par le plus court chemin, on suivra le 30km. Quelques centaines de mètres plus loin, on arrive enfin sur une route. Benoit accélère et ... stoppe immédiatement : chaine cassée. Si si ! Il y a des jours comme ça. Le maillon rapide a explosé. Re-réparation, on finit tranquillement le parcours 30km , pour un retour à 12h30 à Itteville après 41km mouvementés. Pas de chance, car il a suffit d'une averse pour transformer un beau parcours en galère. Ceci dit, on ne s'en est pas mal sortis en évitant le retour à pied dans la boue! dimanche 30 mai 2010
Dimanche 30/05/10 : La Norville
Enfin, me voilà de retour sur une rando pour ce dimanche. La Norville est une de nos randos favorites, pas de difficulté majeure mais un parcours agréable et une dernière partie qui s'effectue en général pied au plancher. Benoit hésite pour le 90km, de mon coté je ne suis pas partant sur cette distance qui m'obligerait à me lever à l'aube, ce qui n'est pas mon point fort (si, si, je vous assure ... ) . Finalement les prévisions météo peu engageantes l'incitent à se rabattre sur un parcours plus court, tant mieux, je retrouve mon partenaire. Je me rappelle samedi en fin d'après-midi qu'il y a de la mécanique à faire sur le Prophet. La chaine fait un bruit bizarre et les plaquettes arrières sont à bout de souffle. Opération démontage de la chaine. Ouh là, mais il y a plein de points durs sur cette chaine ! Comment est-ce possible, je l'entretiens soigneusement et pas de roulage en conditions difficiles récent. Mais le problème est bien réel. Manifestement elle est trop tendue et les maillons ont du chauffer. Au point de ne pas pouvoir démonter le maillon rapide. Je m'acharne une heure sans succès . Du coup ça m'énerve et c'est l'escalade. Je m'attaque au maillon à la pince coupante, puis au marteau, à la perceuse, au bazooka, à la dynamite, rien à faire !!! Place aux grands moyens, la scie à métaux et je viens à bout du maillon . Non mais alors ! Bain de pétrole puis d'huile pour la chaine, je rajoute deux maillons, test, tout tourne nickel ouf . Reste les plaquettes mais là, pas de souci, procédure normale. Je peux aller me coucher tranquille, c'est Benoit qui s'inquiète un peu au vu de mon récit sur mes aventures mécaniques. Je me réveille en pleine nuit avec la gorge douloureuse et le nez qui coule, et zut, ça tombe mal. Je passe chercher Benoit vers 7h30 ( donc à 40 ) . Il m'accueille avec ... une chaîne à la main, inquiet à l'idée que je puisse avoir un problème mécanique, il pourrait y avoir des ADP sur le parcours et ça ferait jaser ! Et nous prenons la direction de la Norville. Il y a du monde sur le parking à notre arrivée, on prend une des dernières places sur la pelouse, puis direction les inscriptions où nous votons finalement pour le 55km contre 5€ tarif licencié. Je me sens un peu vaseux, et je me demande ce que cela va donner sur les chemins. Départ tranquille, un bruit mystérieux s'échappe du vélo de Benoit, genre frottement sur le pneu. Plusieurs arrêts sont nécessaires avant de trouver le coupable : c'est le câble de dérailleur qui touche un peu la roue. Problème résolu, c'est reparti. Les jambes ne sont pas très vaillantes au départ mais au fur et à mesure, ça finit par tourner correctement et à l'approche du premier ravito, je commence même à sentir des fourmis qui m'incitent à relancer de plus en plus vigoureusement dans les côtes. Petite pause, Olivier nous rejoint, il est sur le 35 pour rentrer tôt et aider Michel à distribuer des flyers de la Nuit de l'Orge. On repart avec avoir salué tout une troupe d'ADP qui arrive conduite par Christophe. Le terrain est assez mou voire boueux par endroit avec les pluies de la veille et mes pneus pour terrains secs me font quelques sueurs froides dans les descentes, mieux vaut ne pas abuser des freins sinon la trajectoire devient assez aléatoire. Benoit finit par prendre un peu d'avance à la faveur d'une erreur de parcours de ma part, j'avais la tête dans les nuages. Il m'attend dans une côte, je le rejoins et deux concurrents nous passent à pleine vitesse. Allumage du turbo le Prophet accélère comme une balle au grand étonnement de Benoit qui se demande ce qui m'arrive. Et bien en fait, je me sens très bien finalement , alors j'en profite. On rejoint les fuyards et après quelques montées et descentes souvent humides, on revient au ravito après 37 km parcourus. Place à la dernière partie du parcours, je me suis un peu réservé espérant surprendre Benoit dans le retour que je sais roulant. Ceci dit, on commence par une belle grimpette sur un terrain ultra glissant. Les chutes sont nombreuses, j'ai du mal à rouler assez vite pour ne pas perdre l'adhérence, les pneus n'étant pas adaptés à ce terrain. Et je suis finalement obligé de mettre pied à terre, ça patine. Ce qui m'oblige à appuyer sérieusement ensuite pour combler le trou avec l'ami Benoit qui a filé. Je le rejoins enfin mais il appuie fort le Benoilator. Vraiment fort, on double tout ce qui roule, et je m'accroche comme je peux dans la roue, abandonnant mes velléités d'attaque. Tiens, quelqu'un nous rattrape, je saute dans la roue, je me dis que je vais en profiter mais ce n'était qu'un feu de paille, le concurrent lève le pied à ce moment. On rentre jusqu'à la Norville au même rythme, quelle belle partie de manivelles! On est tout sourire à l'arrivée et je suis rassuré de voire que la forme n'est pas si mauvaise. Et finalement, la météo était tout à fait correcte, à part un bon vieux vent de face.dimanche 16 mai 2010
Dimanche 16/05/2010 : remake de la rando de la Tour
Après plusieurs dimanches bloqués par des contraintes imprévues, mais avec quand même une petite sortie à chaque fois, me voilà de retour pour de bon sur les chemins. Plusieurs randos au programme ce week-end mais elles sont trop loin ou ... trop chères. Pour autant, il s'agit de faire une belle sortie car Benoit prépare le 100km du Raid "la Pente et Côte", auquel je ne pourrai malheureusement pas non plus participer. Donc, il faut faire au moins 70km. On opte pour un remake de la rando de la Tour avec la forêt de Turpin et son terrain ludique, au départ de Savigny. Ce qui au passage permet de se lever à une heure raisonnable. Après une bonne nuit, je me réveille en pleine forme ce matin, avec une grosse envie d'aller rouler. Ca se présente bien. Je me demande toutefois si la forme va tenir 70km, surtout avec un Benoilator à poursuivre. On verra bien. Départ à 8h15, direction les bords de l'Orge pour rejoindre Montlhery. Cette fois, on se méfie du bourbier dans la descente de la vanne des eaux, et on évite soigneusement le passage à risque en le contournant chacun par un coté. Il fait frisquet ce matin et je supporte bien les jambières et le coupe vent. On longe l'Orge, via le parc de Morsang puis montée à la tour par le chemin traditionnel. Et devinez qui on croise au détour d'un sentier ? Une équipe ADP bien fournie ! Pause pour se dire bonjour, une pensée pour les guerriers d'ADP qui affrontent en ce moment les Chemins du Soleil qui cette année sont clairement ceux de la Pluie. On repart tous ensemble, on reste sagement au milieu du peloton avec Benoit, c'est que nous sommes partis pour 4h30 de vélo, il faut ménager un peu la monture.Nos amis d'ADP nous expliquent qu'ils ont eu maille à partir avec un autochtone dans le bois récemment pour avoir emprunté un chemin apparemment réservé ( pourtant ce bois n'est pas privé ) . Etonnant, mais on évite la zone. Il reste quand même de beaux passages et une redoutable bosse qui permet à St Michel de remonter très significativement vers la tête du peloton. A noter, c'est important, qu'on ne déplore AUCUN incident mécanique coté ADP. Voilà, c'est dit et écrit ! On longe l'autodrome, puis on descend vers le bas de la forêt, toujours aussi sympa la descente mais ensuite, il faut bien choisir sa trajectoire pour éviter les ornières remplies d'eau. On passe presque au sec, et on perd au passage nos amis d'ADP qui ont du bifurquer pendant qu'on continuait avec Benoit sur le parcours de la rando. La boucle qui suit est très agréable, technique et ludique dans un relief à la Fontainebleau. A ma grande et heureuse surprise, les jambes tournent très bien, du coup je profite au maximum du paysage et du temps qui se réchauffe et permet de laisser tomber coupe vent et jambières. A la fin de la boucle on aperçoit à nouveau 6 maillots orange et bleus au loin, sur lesquels nous revenons juste au passage de la clairière où se tient habituellement le ravito. Re-bonjour ! On descend vers le golf de Bruyères le Chatel avec une petite photo au passage. On emprunte alors un chemin avec un petit rail central dans l'herbe et ma roue avant ripe sur le bord, et paf, je manque de m'étaler bloquant tout le monde sauf Benoit qui s'échappe. Passage en mode turbo dans la bosse bien raide ensuite pour recoller sur Benoit, au passage, on reperd ADP. Nous continuons tous les deux, direction Marcoussis, tout en guidant un groupe de vététistes qui s'était un peu perdu malgré le GPS. Benoit accélère dans la montée de l'escargot, je m'accroche derrière mais aujourd'hui les bosses passent toutes sur le 32 à l'avant et ça permet de bien limiter les dégats. Puis retour par notre chemin habituel via Nozay. Bonne surprise, le chemin le long de la route est à nouveau praticable, contrairement à la forêt de Saulx, dévastée par l'élagage avec des troncs partout en travers des singles. Et retour à Savigny via la Ville du Bois, Ballainvilliers, le bois des Templiers puis les bords de l'Yvette. Au final, 69,6 km en 4h07 de roulage et 1100m de D+. Une belle sortie, qui me fait encore plus regretter le Raid de dimanche prochain, les jambes étaient là pour le 100km. Ceci dit, je pourrai quand même rouler la semaine prochaine, et l'objectif du XXX'TREME fin Juin reste donc envisageable si mon emploi du temps veut bien me le permettre.dimanche 25 avril 2010
Dimanche 25/04/10 : Saulx-Nozay
Retour de colo pour Julie dans la nuit de samedi à dimanche, donc j'opte pour un lever tardif, la semaine à venir sera chargée, je n'ai pas le courage de me lever à l'aube après m'être couché à 2h. Ce sera donc un petit tour, je vote pour mon parcours préféré, Saulx, Bois de St Eloi et ses singles ludiques et retour via Nozay, Saulx puis les bords de l'Yvette et le parc de Morsang. La forêt est magnifique, c'est un vrai plaisir de rouler sur ce terrain qui de plus est bien sec et rend bien. De retour peu après midi, à l'heure pour le déjeuner, ce qui est rare ! Au final 40km en 2h10 de roulage sans forcer.
Et devinez ce que veulent faire les enfants l'après-midi ? Du vélo ! On repart sur le même parcours en famille, le rythme est plus calme, Nicolas se plaint un peu d'avoir mal aux jambes. Mais une fois arrivé dans la forêt, la cueillette de pervenches lui redonne le moral et il fait le retour en pédalant avec énergie, moins fatigué à l'arrivée qu'au départ ! Quant à sa soeur, le séjour de ski lui a donné la forme, elle serait capable de suivre sans difficultés le rythme d'une vraie rando. Une balade bien agréable, même si madame était bien fatiguée au retour. Pas loin de 25km pour cette petite sortie, ce qui met le total du jour à un niveau honorable.
samedi 24 avril 2010
Samedi 24/04/10 : Saulx
Petit tour à Saulx pour profiter du beau temps. Le terrain est bien sec, la température idéale et le paysage magnifique avec les champs de colza en fleurs et les jolis tapis de clochettes bleues dans la forêt. Mauvaise surprise, mon single favori est interdit, travaux de débardage en cours jusqu'à fin Mai. Une petite balade de 24km, très agréable.
dimanche 18 avril 2010
Dimanche 18/04/10 : Les 2 Vallées
Le 60km de la JR était programmé de longue date pour ce dimanche. Mais, en recevant la feuille de route de l'UCPA où ma fille part en colo de ski, je découvre avec horreur que le car part à 1h du matin! Aie, Aie, Aie. Je ne me sens pas de me lever à 5h du matin après un coucher à 2h, juste la veille d'une des épreuves les plus dures de la saison, qui plus est, je serai tout seul du club sur le parcours. Je décide donc de me rabattre sur les 2 vallées, une rando sympa que j'ai déjà faite et dont la proximité et la fréquentation modeste autorise un départ à une heure plus raisonnable. Rendez-vous est pris avec Ludo aux inscriptions à 8h15 pour le 52km. J'arrive à 8h16 mais je perds 10 bonnes minutes à tourner en rond, le départ n'est plus au même endroit. J'arrive pile au moment où Ludo commençait à chercher mon numéro sur son GSM :-). Je discute quelques minutes avec un concurrent de St Fargeau qui a fait le Merrell l'année dernière et remet le couvert cette année. Inscription rapide, le 52 fait finalement 58. Ca me convient, cela fera quand même un bon entrainement. Nous partons vers 8h30 sur le parcours sous un magnifique soleil, la fraicheur matinale s'estompe rapidement. Début de parcours roulant, le compteur ne descend pas sous les 20km/h, le parcours est moins sympa qu'en 2009. On arrive au 1er ravito situé au km 14 après ... 40 minutes de roulage. Petite pensée pour les concurrents de la JR qui mettront sans doute le double de temps pour faire la même distance. On repart pour la 2ème partie. Début toujours roulant mais cela change brusquement lorsqu'on rentre dans la forêt du Roussay près d'Etrechy. De beaux singles en balcons sur un terrain type Fontainebleau nous font retrouver le sourire. Le parcours devient nettement plus sympa à partir de ce moment. On alterne singles et chemins, on s'amuse bien, sans grosse difficulté toutefois. Le 2ème ravito se fait franchement attendre et on finit par y arriver affamés après 28km. Point à revoir, c'est quand même un peu long. On grignote et on repart pour le dernier tronçon, avec la plus redoutable bosse du parcours juste après le ravito comme le veut la tradition. Montée finale impossible avec de grosses marches infranchissables. Passage sympa du coté de Lardy, un concurrent nous rattrape dans une descente et manque d'envoyer Ludo dans le décor pour passer à tout prix. On le laisse sur place dans le faux plat suivant où il est scotché, ça fait un peu désordre comme comportement... Puis on redescend pour 10 derniers kms à fond sur la plaque. L'ami "Lebleu" du VTT de l'Yvette nous rejoint, on s'accroche dans la roue mais il mène un train d'enfer. Ludo a retrouvé la forme on tient le choc un bon bout de temps, je finis par lever le pied, le rythme est trop rapide pour moi . On arrive après 2h52 de roulage pour presque 60km au compteur à la moyenne record de 20,2 km/h. Le D+ est limité à 500m, mais le beau temps et le terrain sec rendait le parcours amusant, l'occasion d'une belle partie de manivelles.
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