dimanche 24 janvier 2016

Dimanche 24/01/16 : Barbizon

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Météo bien humide pour ce week-end. Bleau est donc encore une terre d'accueil incontournable, moins boueuse que la vallée de Chevr...
dimanche 17 janvier 2016

dimanche 17/01/16 : Barbizon

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Contrainte horaire pour ce dimanche, Madame travaille les deux jours . J'envisage un temps de faire le Beau Mollet, mais tout le monde...
dimanche 10 janvier 2016

Dimanche 10/01/16 : Milly avec Pat et Benoit

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Pas beaucoup de volontaires pour la sortie du dimanche cette semaine. Une météo incertaine, une attirance pour les bains de boue pour d...
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dimanche 3 janvier 2016

Dimanche 03/01/2016 : retour sur le VTT à Barbizon :-)

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Retour à Bleau pour ce dimanche, 6 semaines sans VTT, ça commençait à me démanger sérieusement ! Vu la météo, il n'y a...
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jeudi 31 décembre 2015

31/12/2015 : Bonne année 2016 !

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31/12/2015: dernière sortie avec Pat et bilan de l'année

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mardi 29 décembre 2015

Mardi 29/12/15 : beau circuit bosses avec Benoit

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A refaire , bon parcours d'entraînement tonique et rythmé .
dimanche 27 décembre 2015

Dimanche 27/12/15 : Darkside avec le maître Dark Frankor et ses troupes

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Ils sont beaux les uniformes des guerriers du côté obscur :-)  Ca faisait bien longtemps que je n'avais pas eu l'occasion de rou...
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dimanche 20 décembre 2015

Dimanche 19/12/15 : Darkside, épisode 3, Chevreuse avec Pat et Benoit

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Météo bien meilleure que la semaine dernière. Le bras va mieux, mais je reste prudent et j'ai explosé un pneu du Picasso vendredi soir...
dimanche 13 décembre 2015

Dimanche 13/12/15 : Darkside avec Benoit, épisode 2

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Plus du tout mal au bras, mais les tendons sont encore un peu distendus , donc pas de risque . Je trouve sur OpenRunner un parcour...