Mercredi 25/02/15 : Les Arcs 1800

Rien de tel qu'une petite séance d'entraînement sur neige pour se dégourdir les jambes après une journée de ski . Je monte par la route jusqu'au Chantel, nettement plus haut que la première fois . La route a été déneigée, et j'ai plus gonflé les pneus pour que le vélo roule un minimum. Je rejoins les pistes à hauteur du sommet du télésiège débutants. Environ 200m de D- en perspective. Les pistes sont fermées, mais j'avais oublié que les cabines des Villards restent ouvertes jusqu'à 21h30 sur le nouveau site des Mille8. Du coup, quelques skieurs sont en train de regagner la station et sont très étonnées de croiser un vélo . Mais aucune réaction hostile, bien au contraire, ça amuse tout le monde et les questions ne manquent pas. La piste est saupoudrée de neige fraîche tombée ces trois derniers jours, mais il y a aussi des passages glacés. Les changements d'adhérence demandent de bien tenir le guidon. Je ne connais pas trop la limite d'adhérence. Mais je comprends vite que je dois rouler dans l'axe de la pente, l'adhérence latérale est limitée et mes chaussures pour pédales plates n'ont aucune accroche, poser le pied empire les choses. Je redescends , prudemment mais surement jusqu'à la station pour quelques boucles sur les chemins avec remontée de la piste de luge. Première tentative ratée, à cause des pédales plates, je perds les pédales au sens propre au moment où je veux accélérer en tirant dessus :-) . Seconde tentative réussie avec plus de rythme , et en cherchant l'appui sur l'arrière. Ca passe, bien essouflé, avec un papa qui explique à son gamin " il est plus tout jeune le monsieur, il a du mal ". Ben tien, je l'aurai bien bouffé celui-là . Après 4 boucles intenses, retour à la maison .

Lundi 23/02/15 : Les Arcs 1800

Les Fats sont nés pour rouler dans la neige. Difficile donc de résister à la tentation d'emmener mon 27,5+ au ski, pour voir ce que cela donne dans la vraie neige. Ce soir, soirée luge programmée par les enfants. Et bien moi, j'irai à vélo. Succès d'estime garanti dans la station. Je commence par grimper environ 400m de D+ pour rejoindre les Alpages du Chantel. Neige bien tassée sur la route, mais souffle court avec l'altitude. Pour rejoindre les pistes, deux raidars. Passera ? Et bien oui, ça grimpe, la traction est parfaite, les promeneurs sont très étonnés de me voir passer. Me voilà sur la piste, hum, ça descend quand même, on y va doucement, mais rapidement il devient évident que l'adhérence est excellente. je lâche les freins et dans une gerbe de neige dévale à fond la caisse. Waouh le pied !! Tiens, des skieurs de fond qui tracent devant, allez zoup, doublés . Euh pourquoi ils ont un maillot bleu-blanc-rouge marqué "France" . En fait, je viens de m'immiscer dans une démonstration de l'équipe de France de ski de fond, qui n'avait pas prévu l'arrivée de cyclistes depuis le sommet :-) . Je termine ma course devant le podium, succès d'estime garanti avec le speaker qui annonce " un vélo orange vient de terminer" . Je m'eclipse discretement et rejoint mon fils en route pour aller retrouver sa grande soeur qui fait bande à part dans l'appart de sa meilleure copine. Nous voilà sur place, le dernier étage de l'immeuble débouche sur les pistes, l'ascenseur faisant office de remonte pente.  Les luges se lancent, je suis tranquille, et les grille avec une facilité deconcertante. Ouh là, une grosse bosse, l'Intense vole au-dessus de la neige, c'est tout doux , contrôle génial , virage en épingle en contre-braquage, plein gaz jusqu'en bas. Trop bien , le Fat sur la neige. Ca grimpe parfaitement si la neige est damée, ça descend n'importe-où, ça avance dans la poudreuse sur le plat, par contre, poudreuse en montée, très très dur, impossible de tenir plus de quelques mètres tellement l'effort est violent. Bon, allez c'est décidé, je lance une nouvelle mode, le 27,5+ en station l'hiver !! Cerise sur le gâteau : dans la neige , le vélo est plus propre à l'arrivée qu'au départ. Au retour à la maison, il brille comme s'il sortait du magasin :-) .

Dimanche 15/02/2015 : Back to Barbizon

Enfin ! Après un début d'année mouvementé, voilà un week-end au calme qui se profile. J'ai hâte de retrouver ma forêt préférée et les sensations du VTT. Au passage, un salut amical à Philippe L. , fidèle lecteur inquiet de mon silence, et un merci à Benoit pour ses SMS . Au fait, M. Benoilator, le coach attend toujours et les travaux sont presque finis :-) . Je trace un parcours ludico-physico-technique, avec un départ par les singles de Cuvier, un enchaînement de bosses dans les Longues Vallées, la montée des Vestiges, Remiremont, un petit tour dans le Rocher Saint Germain avant de repartir vers la Grotte aux Cristaux. Ensuite, montée du single de Cassepot, puis Denecourt par le chemin des écoliers sur un itinéraire que nous empruntons rarement . Retour par le Mont Ussy, les Gorges du Houx, Franchart et Apremont avec itinéraire Pedalator suivi de la descente de la Vente Alexandre. Programme copieux :-) . Pat, Ludo, Oliv sont dispos en cette période de début de vacances. La météo est plutôt favorable avec un risque de petites averses. Nous nous retrouvons à 8h15 ( enfin, presque 30 ... ) sur le parking habituel . J'ai pris le Fat, bien adapté au terrain technique et qui me donne une excuse pour ne pas pousser trop fort dans les bosses après 1mois 1/2 avec un entraînement un peu aléatoire mais pas nul non plus grâce au côté obscur et pas mal de sorties avec le Viper. On croise Patrick G. et son neveu Arnaud mais ils sont juste en train de se préparer. On les reverra plus loin,  Patrick essaie un magnifique Orbea Oiz en 27,5 qui donne envie d'envoyer du lourd. Je réalise que je n'y suis pas allé de main morte dans la suite de bosses. Les jambes souffrent un peu , mais ça va en s'améliorant. Les Vestiges sont très glissants avec toute l'eau tombée la veille, pas moyen de passer la première partie mais j'ai la satisfaction de passer la seconde avec la marche au sommet . Fat 1 - 29" 0 . Remiremont passe presque aussi, il s'en faut de 10cm . Une petite averse nous fait craindre le pire, mais ça ne va pas durer, heureusement.  Grosse satisfaction du jour, en repartant vers la Grotte aux Cristaux, je passe pour la première fois la montée raide dans le sable après la roue pavée. Courageux, Oliv et Ludo tentent à leur tour, Ludo donne tout mais finit par une petite chute dans le sable. Pat peste après l'adhérence arrière qui lui fait défaut aujourd'hui . Trop de route ? On s'amuse bien dans le Mont Saint Germain, et on retente les passages délicats . Un talus raide avec de gros cailloux pointus nous résiste, je finis sous le vélo . Oliv retente plein gaz et échoue pour 10cm . Agréable descente , puis mon single favori et on remonte le sentier Cassepot. Ca se fait très bien en montée, c'est ludique bien que glissant, on adore, tout le monde a la banane; On enchaîne par le chemin qui mène à Denecourt et que nous avions pris dans l'autre sens pendant les vacances de fin d'année. Super ludique, je me régale littéralement avec le Fat qui passe partout. La largeur des pneus permet de stopper sur place pour passer cm par cm lorsque nécessaire. Le pied ! Remontée dans les cailloux vers Denecourt, dans ce type d'ascension, je distance facilement les 29 car le vélo ne ralentit pas dans les passages difficiles. Petite pause au sommet puis on repart pour les Bosses de Xav suivi du Mont Ussy. A la sortie, l'affreux faut plat montant cher à Franck . Là , je ne rigole plus et mes compagnons me déposent pendant que je médite le sort que je leur réserverai avec le Cube la prochaine fois qu'on passe là. La vengeance est un plat qui se mange froid :-) . On prend le single des Gorges du Houx, puis la montée légendaire où seul le Fat passera aujourd'hui. Eh, eh ... . On revient par Apremont. Le retour Pedalator fait mal aux jambes, d'autant que l'adhérence est limite ce qui accroît la difficulté de l'exercice. Je vous laisse deviner quel vélo est passé sans poser le pied :-) . On enchaîne avec la descente technique de la Vente Alexandre. Démonstration implacable de OliVTTiste sur le premier virage à droite dans les cailloux. Il est énervant. La suite est un vrai bonheur, un descente granistesque avec de la pente et des épingles. Retour aux voitures après 39 km, 1100m de D+ au GPS et 3h34 de roulage. J'ai mal aux jambes , mais beaucoup moins que ce que je craignais. Et encore assez d'énergie pour aller retrouver mon avion préféré dans la foulée !

Dimanche 01/02/15 : Barbizon

Rassurons tout le monde pour commencer, malgré un long silence sur le blog, je suis toujours vivant. Presque pas de VTT durant ce mois de janvier, emploi du temps surchargé, j'ai préféré des sorties route au départ de la maison. Ajoutez un déplacement professionnel en Chine et vous savez tout. Durant le séjour à Shanghai j'ai profité du confort remarquable de l'hôtel Rennaissance où nous étions basé pour faire quelques séances de home trainer dans la salle de fitness. Histoire de garder la condition en vue de l'Hivernale prévue ce dimanche. Hélas, c'était sans compter sur un méchant virus contracté pendant le vol de retour qui m'a mis à plat toute cette semaine. Je me suis rarement senti aussi fatigué, et donc, ajouté à des conditions climatiques peu favorables laissant présager un terrain peu praticable, je décide finalement de déclarer forfait. Impossible d'imaginer me lever à 5h pour être au départ à l'heure, j'ai un besoin irrésistible de dormir depuis quelques jours et la raison commande d'écouter mon organisme. Je trouve malgré tout la motivation pour une sortie solo à Barbizon avec le Fat , histoire de me faire plaisir en roulant tranquille. Arrivée sur place à 9h30 sous un beau soleil et une température fraîche. Le premiers mètres sont très difficiles, et j'envisage de faire demi-tour. Pas d'énergie, la tête qui tourne un peu. Dans la montée impossible, je vais croire ma dernière heure arrivée, du mal à reprendre mon souffle, les jambes en coton, j'agonise litteralement. Mais , je passe quand même, mode warrior on, il va voir de quel bois que je chauffe cette saleté de virus . Le terrain est ultra trempé, il y a même des bourbiers bien mous où le Fat en se transforme en savonnette, je m'étale comme une crêpe, heureusement, j'arrive à me jeter sur une zone a peu près sèche pour ne pas finir couvert de boue noire. Je joue un peu dans les rochers de Franchard, avec de prendre les Gorges du Houx à l'envers. Je suis heureux de retrouver l'efficacité incroyable de mon jouet orange. Même avec le terrain trempé, pas une glissade sur les rochers. Je monte les bosses en mode piano mais ça passe sans problème. Petit à petit, je me sens mieux et les sensations reviennent. Après avoir passé la Faisanderie, je me dirige vers le Nid d'Aigle. C'est le modeste objectif du jour : vaincre cette difficulté sans poser le pied, ça doit être faisable avec le Fat. Je devrai quand même m'y reprendre à 3 fois pour trouver la bonne trajectoire sur le point le plus délicat : un virage à droite en forte pente avec des gros cailloux trempés. La clef est d'y mettre de la conviction, je donne toute la puissance disponible du jour et ça passe. La récupération est bien meilleure qu'au début, VTT 1 - Virus 0 . Encore une zone ultra boueuse, qui me vaut un nouveau splash, les pneus du Fat n'aiment pas ce terrain là . Retour par le Rocher Cassepot puis par le Mont Saint Germain. Le rythme redevient correct, je me force à ne pas trop en rajouter, restant méfiant sur l'état de mon organisme , mais je n'ai plus envie de rentrer . Je découvre une nouvelle descente dans Apremont, bien sympa, avec quelques dallounnettes pas difficiles qui passent tout en fluidité . Retour à la voiture après 29km et 2h15 de roulage.