Mercredi 07/08/19 : Sortie recup Ibardin et Corniche Basque

Mode recup en tournant les jambes et en profitant du soleil . En allant vers Bera, un cycliste me passe en trombe alors que je suis plongé dans mes pensées. Ca me reveille, j'accélère pour prendre sa roue. Petite bosse, il relance fort en danseuse. "On va jouer" me dis-je. Je suis tranquillement, accélère un peu et ... paf , il explose , je ne le reverrai plus snif, pas de partie de manivelles . Bonnes sensations sur le reste de la sortie en resistant à l'envie d'appuyer plus fort. Il faut garder des réserves pour l'objectif ( difficile ! ) de la semaine .